오래 살더라도 건강해야 한다
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안국훈
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조회 1,503회
작성일 21-12-14 06:23
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* 오래 살더라도 건강해야 한다 *
우심 안국훈
잔잔한 여운과 뜨거운 감정 혼재된 채
어리둥절해질 때 있는데
갑자기 건강이 와르르 무너질 때
어떤 심리상태인지 알 수 없는 순간이다
그냥 병 걸려도 억울한데
암이라 판정을 받으면 화부터 나듯
남까지 힘들게 하며 살면 무슨 의미가 있을까
오래 살더라도 건강해야 한다
몸에 좋다는 음식 다 먹는다고 건강하지 않고
몸에 좋다는 운동 열심히 한다고 오래 사는 것도 아니다
지나치면 오히려 해롭듯 모든 게 적당해야 하듯
음식 골고루 먹고 운동 적당하게 하자
귀 엷은 사람이 스트레스 더 받고 피곤 쌓이듯
정녕 건강하게 오래 살고 싶다면
사람과 어울려 살되
일찍 저녁 먹고 푹 잠자고 숲길 걸어라
댓글목록
정심 김덕성님의 댓글
정심 김덕성
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작성일
백 세를 넘게 산다는 세상에 살면서
절실하게 느껴지는 것은 건강하게
사는 것이 아닌가 저도 그리 생각합니다.
삶들과 어울리면서 잠을 푹 자는
것이 오래 사는 비결이기도 합니다.
시향에 깊은 감명을 받으며 감상 잘하고 갑니다.
추위에 건강 조심하시고
오늘도 행복한 하루되시기를 기원합니다.
안국훈님의 댓글의 댓글
안국훈
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안녕하세요 김덕성 시인님!
세상 시끄러운 탓인지 사노라니
웰빙만큼 월다잉도 중요하지 싶습니다
이왕이면 무탈하니 후회 없는 여행이면 좋겠지요
오늘도 행복한 하루 보내시길 빕니다~^^
안행덕님의 댓글
안행덕
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교훈 같은 시인님의 건강 철학을 시어로 엮어
감사합니다
그래요 건강이 최고지요
잠 잘자고 적당한 운동 해보겠습니다
차거운 날씨
몸건강하고 행복 하세요.^^
안국훈님의 댓글의 댓글
안국훈
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작성일
고맙습니다 안행덕 시인님!
다사다난한 세상 살아가노라면
자신의 건강을 챙기는 게 먼저이듯
스스로 지켜내야 하겠지요
오늘도 행복한 하루 보내시길 빕니다~^^
