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내가 달라지면 세상이 바뀐다

마음 근력을 강화하는 것은 내가 나를 변화시키는 것이다. 
내면 소통이 이루어진다는 것은 이미 내안에 여러개의 자아가 
존재한다는 것을 의미 한다. 지금 여기서 특정한 경험을 하는
'경험 자아'와 경험하는 것을 기억으로 축적하는 '기억자아'로 
구분하는것이다. 

마음 근력을 강화한다는 것은, 곧 나를 바꾼다는 뜻이다. 
내가 달라지면 내가 사는 삶과 환경이 달라진다. 
내가 몸담고 살아가는 나의 환경과 세상은 나의 존재 이전에 

고정된 실체로서 주어지는 것이 아니다. 나의 환경은 나와 세상이 

만나서 형성되는 지각 편린 들 에 의해서 구성 된다

나의 세상은 내몸과 세상과의 상호 작용의 결과로생산되는 것이다
세상을 바꾸는 것은 나를 바꾸는 것이고 또한 나를 바꿈으로서만 

세상을 바꿀 수 있다. 그래서 나를 바꾸는 것은 세상을 바꾸는 것 만큼 

어려운 일이기도 하다

                          - 내면 소통 - 김주환